Tatiller, neredeyse hedonist bir hoşgörü zamanıdır. Tüm yiyecekler, şaraplar ve kokteyller, ikramlar ve bitmeyen kutlamalarla, genellikle öz disiplin ve sağlıklı seçimler yapmak gibi hedefleri arka plana atıyoruz.
İyi haber şu ki, tatil fazlalığından bir nefes almak da hoş bir deneyim olabilir. Wine Country, şımartmak ve kişisel bakım için mükemmel bir yerdir, bu yüzden Napa veya Sonoma'da oteller, kaplıcalar, yoga, fitness, meditasyon ve sizi geri getirecek diğer aktiviteler etrafında toplanan sağlıklı bir hafta sonu planlamak için yararlı bir rehber oluşturduk. yolda ve yeni yılı almaya hazır.
Nerede kalınır
Calistoga Motor Pansiyonu ve Spa
Calistoga Motor Lodge / Aubrie Pick'in izniyle
Calistoga'daki San Francisco'nun sadece 90 dakika kuzeyinde yer alan bu tesisin konuk odaları nostaljik treyler görünüm ve hissine sahipken, otelin olanakları nostalji ve çağdaş dokunuşların eğlenceli bir karışımıdır. Rahatlatıcı bir kaçamak arayan ziyaretçiler, Mayacamas Dağları'nın muhteşem doğal ortamına girebilir, Calistoga'nın sıcak mineral kaynaklarından beslenen birkaç havuzun keyfini çıkarabilir veya klasik hamamın modern bir yorumu olan MoonAcre Spa'da bir bakım için rezervasyon yaptırabilir.
1880 Lincoln Bulvarı, Calistoga, CA 94515, (707) 942-0991
Las Alcobas Napa Vadisi
La Alcobas'ın izniyle
Napa Vadisi’nin büyüleyici St. Helena bölgesinde yer alan Las Alcobas, çoğu yoga, meditasyon ve rahatlama için mükemmel olan açık teraslara sahip 68 odası bulunan yetişkinlere özel bir sığınaktır. Wine Country'de en az birkaç yudum birinci sınıf şarap olmadan sağlıklı bir hafta sonu geçirilmediğinden, otel ayrıca tarihi Beringer Bağları'na yürüme mesafesindedir.
1915 Ana Cadde, St. Helena, CA 94574, (707) 963-7000
Gaige Evi + Ryokan
Gaige House + Ryokan'ın izniyle
Sonoma Vadisi’nin şirin Glen Ellen kasabasında yer alan bu dinlendirici otel vahası, klasik Wine Country konforu ile geleneksel Japon misafirperverliğinin eşsiz bir birleşimidir. Huzurlu, onarıcı bir ortamda yer alan yoga ve meditasyon alanları, yatıştırıcı su özellikleri, özel zen bahçeleri ve eksiksiz hizmet veren bir spa ile bu sığınak, sağlıklı yaşam için mükemmel bir yerdir.
13540 Arnold Drive, Glen Ellen, CA 95442, (707) 935-0237
Boon Otel + Spa
Facebook'un izniyle: Boon Hotel + Spa
Rus Nehri Vadisi'nin görkemli Redwood'ları arasında sıkışmış olan bu butik Sonoma kaçamağı, dinlenmek ve gençleşmek için mükemmel, sade bir mekandır. Konuklar, tesis bünyesindeki spada güneş enerjisiyle ısıtılan tuzlu su havuzunda dinlenebilir, bir masajın veya yüz bakımının (veya her ikisinin birden!) Keyfini çıkarabilirler - otel bünyesindeki spada, yürüyüşe çıkabilir veya biraz meditasyon yapabilir. - doğal ortamlarda olduğu gibi veya oda içi pikaplarda vintage vinilleri dinlerken organik yatak çarşaflarına girebilirsiniz.
14711 Armstrong Woods Yolu, Guerneville, CA 95446, (707) 869-2721
MacArthur Place Inn ve Spa
MacArthur Place Inn and Spa'nın izniyle
Zarif ve şımartıcı bir sağlıklı yaşam hafta sonu arayanlar, San Francisco'dan 45 dakika uzaklıkta bulunan bu tarihi otel ve spaya gitmek isteyeceklerdir. 100 yıldan daha uzun bir süre önce bir aile mülkü ve bağ olarak kurulan mülk, bugün yedi dönümlük muhteşem arazi ve bahçelere, bol miktarda sağlıklı, organik yiyecek içeren çok sayıda yemek deneyimine ve şarap tadımlarından yıldızlara kadar çeşitli aktivitelere ev sahipliği yapmaktadır. Tesis bünyesindeki spadaki terapiler, duyusal deneyimi geliştirmek için MacArthur Place bahçesinden bitki ve çiçekler kullanılarak konukları doğa ile buluşturmak etrafında şekillenmiştir.
29 Doğu MacArthur Caddesi, Sonoma, CA 95476, (707) 938-2929
Spa nerede
Meadowood Spa
Meadowood Napa Vadisi'nin izniyle
Sadece lüks konaklama ve Michelin yıldızlı restoranıyla tanınan bu 250 dönümlük arazi değil, aynı zamanda sağlıklı yaşam olanakları sunan bir vahadır. Nihai kaçamak için, üç veya beş gecelik & ldquo; Şarap ve Sağlık & rdquo; Sertifikalı Sağlık Koçu ile sağlık ve beslenme danışmanlıkları, spa uygulamaları, yemekler, özel spor aktiviteleri, aşçılık dersleri, şarap tadımı, bisiklet gezileri ve daha fazlasını içeren paket, tümü Kuzey Kaliforniya Şarap Ülkesi'nin çarpıcı fonunda.
900 Meadowood Yolu, St. Helena, CA 94574, (855) 518-3527
Carneros'ta Spa
Carneros Resort and Spa'nın izniyle
Carneros Resort and Spa'da lüksün mutlak zirvesi olan bu otele özel spa, Wine Country'nin kalbinde 28 dönümlük çiftlik arazisi ile çevrilidir, bu da onu kalacak bir yer ve spa arıyorsanız mükemmel bir sağlıklı yaşam kaçamağı haline getirir. İster Spa'nın birçok iyileştirici uygulamasından birinde rahatlayın, ister yoga, önyükleme kampı veya bağ koşusu gibi ücretsiz bir fitness dersi alın ya da hem yetişkinlere özel hem de aile dostu seçenekler de dahil olmak üzere otelin birkaç havuzundan birinde dinlenin, siz tazelenmiş ve yeniden şarj edilmiş hissi bırakacağınızdan emin olun. Ya da tüm rahatlama paketi için otelin özel Wellness Retreats'lerinden birini ayırtın.
4048 Sonoma Otoyolu, Napa, CA 94559, (707) 299-4900
Sağlık Kaplıcası Napa Vadisi
Facebook'un izniyle: Health Spa Napa Valley
İster tam bir gün şımartmak, ister alakart yüz ve masaj, ister fitness dersleri ve kişisel eğitim hizmetleri aracılığıyla yeni bir size uzun vadeli bağlılık olsun, St. Helena'nın tek tam hizmet spa ve fitness merkezi bir- sağlıklı yaşam mağazasını durdurun. Bitişikteki Southbridge Hotel'in konukları, spanın ısıtmalı tur havuzuna, okaliptüs buhar odalarına ve spor salonuna ücretsiz erişim hakkına sahiptir.
1030 Ana Cadde, St. Helena, CA 94574, (707) 967-8800
Vintners Resort'ta Vi La Vita Spa
Facebook'un izniyle: Vi La Vita Spa
İster bitişikteki Vintners Resort'ta bir konuk isterse kişisel bir sağlıklı yaşamın tadını çıkarıyor olsun, Santa Rosa'daki bu lüks spaya gelen ziyaretçiler, kendilerini dinlenmiş ve tazelenmiş hissederek bırakacaklar. 92 dönümlük bahçeler, üzüm bağları ve yürüyüş ya da gezinti yolları ile çevrili olan bu spa'da masajlar, yüz bakımları, maskeler ve kese, ısıtmalı havuzlu kapalı Caldarium, spor salonu, çiftler için terapi alanları ve bir sağlıklı atıştırmalıklar ve sıcak çay ile dinlenme salonu.
4350 Barnes Yolu, Santa Rosa, CA 95403, (800) 421-2584
Osmosis Day Spa Sığınağı
Osmosis Day Spa Sanctuary'nin izniyle
Sonoma County’nin pitoresk Freestone kasabasındaki bu sağlıklı yaşam tesisinin ziyaretçileri, Japon terapötik vücut bakımı olan özel Cedar-Enzyme Bath'ı denemek isteyeceklerdir. Metabolizmayı uyarmak, eklem ve kas ağrısını hafifletmek ve stimülasyonu iyileştirmek için tasarlanan bu ürün, kendinizi şımartmak için mükemmel bir eklentidir. Hazır oradayken ödüllü Japon meditasyon bahçelerini ziyaret etmeyi unutmayın.
209 Bohemian Otoyolu, Freestone, CA 95472, (707) 823-9231
Başka ne var
Sugarloaf Ridge Eyalet Parkı
Sağlıklı yaşam tatilinin sadece kaplıcalar ve otel konaklamalarıyla sınırlı kalmasına gerek yoktur. Şarap Ülkesinde tatillerden sonra refahı ve enerjiyi geri kazanmak için birçok başka sağlıklı aktivite vardır.
Maceracı tipler, Şarap Ülkesi bisiklet turu için rezervasyon yaptırabilir. Trek Seyahat kan akışını sağlamanın ve doğa ile yeniden bağlantı kurmanın bir yolu olarak. Bir yürüyüş Sugarloaf Ridge Eyalet Parkı biraz temiz hava için veya hatta yıldızları seyretmek için Robert Ferguson Gözlemevi , Kuzey Kaliforniya’nın en aktif halk gözlemevi, rahatlatıcı bir sağlıklı yaşam merkezi tamamlamanın harika bir yoludur.
Yogiler, Sonoma Wine Country'de bir yoga inzivası için rezervasyon yaptırmak isteyecekler. Vücut Akışları . Bu küratörlü kaçamaklardaki aktiviteler arasında üzüm bağlarına bakan yoga, meditasyon ve stresi azaltmak için farkındalık sayılabilir. Biraz gerçek vücut iyileştirme isteyen çok aktif tipler, hızlı ve soğuk bir şekilde ödeyebilir! - ziyaret Sonoma Cryo sağlıklı yaşam merkezi.
Handline Restaurant, Handline'ın İzniyle
Bir Wine Country sağlıklı yaşam hafta sonu, elbette lezzetli yemekler ve bazı şaraphane ziyaretleri içermelidir. Handline Sebastopol, taze ve sürdürülebilir deniz ürünlerinin yanı sıra temiz ve sağlıklı bir yemek için yerel olarak yetiştirilen ürünler sunmaktadır. Durmak Meyve Suyu Barı St. Helena Soğuk preslenmiş bir meyve suyu, iksir veya süper gıda smoothiesi, tüm bu tatil keyfinden sonra bağırsak sağlığını ve enerjisini geri kazandıracağından emin olabilirsiniz.
Quivira Bağları Healdsburg'da, zinfandel ve sauvignon blanc gibi bir dizi temiz, zarif ve organik şaraplar üreterek, çiftçilik ve şarap yapımına bütünsel bir yaklaşım benimsiyor. Pek çok şarap imalathanesi Fairwinds Estate Şaraphanesi , yıl boyunca asmalar arasında yoga yapın, böylece güneşi selamladıktan sonra biraz yudumlayabilirsiniz.
